Vitamin D se često naziva „vitaminom sunca“ jer ga ljudski organizam pod dejstvom sunčeve svetlosti sam sintetiše u koži. Međutim, postoje situacije kada sinteza u koži nije dovoljna da zadovolji potrebe organizma za vitaminom D3.
Nedostatak vitamina D se javlja kod osoba koje se ne izlažu sunčevoj svetlosti u dovoljnoj meri, kod osoba sa malapsorpcijom masti, hroničnim oboljenjima jetre, cističnom fibrozom, inflamatornim bolestima creva, kod gojaznih osoba, kao i kod žena u postmenopauzi. Takođe, starije osobe su često sklone nedostatku vitamina D zbog nedovoljnog izlaganja suncu, ali i zbog korišćenja određenih lekova koji mogu da utiču na apsorpciju ili metabolizam vitamina D.
Glavna funkcija vitamina D je regulacija homeostaze kalcijuma u telu i modulacija skeleta, odnosno, razvoj i mineralizacija kostiju. Zahvaljujući njegovoj ulozi u apsorpciji kalcijuma i fosfora iz digestivnog trakta, vitamin D omogućava adekvatnu izgradnju i održavanje zdravlja kostiju i zuba i važan je faktor u prevenciji nastanka osteoporoze.
Pored toga, vitamin D ostvaruje i druge važne funkcije u telu. Veoma je značajan za postizanje snažnog imuniteta i pravilnu funkciju mišića. Vitamin D doprinosi smanjenju rizika od padova povezanih sa mišićnom slabošću i posturalnom nestabilnošću. Osteoporoza i slabost mišića predstavljaju faktore rizika za prelome kostiju kod muškaraca i žena preko 60 godina.
Identifikacija receptora za vitamin D u različitim ćelijama i tkivima podstakla je istraživanje kliničkih efekata i potencijal primene vitamina D u imunomodulaciji, prevenciji nastanka malignih oboljenja, autoimunim bolestima, bolestima kardiovaskularnog sistema, kao i u drugim patološkim stanjima. Vitamin D može uticati i na popravljanje raspoloženja, jer je prisustvo receptora za vitamin D identifikovano u delovima mozga koji su odgovorni za emocije i raspoloženje. Nedostatak vitamina D može biti povezan sa povećanim nivoom stresa, anksioznošću i depresijom.
Odrasli: Jednom dnevno aplikovati jednu dozu (kap) ispod jezika.
U zavisnosti od potreba, po preporuci lekara može se koristiti i više doza dnevno.